2017.12.14更新

福岡市西区姪浜にあるはやしだ整骨院の郡山です笑う

 

10月頃に院の前の花壇に、

チューリップの球根を植えて頂いていたのですが、

 

それが、なんと!!

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

 

 

土からどんどん顔を出し始めましたleafglitter3

春には明るい色の花壇になると思うと、

今からすごく楽しみですihiheart3

 

 

前回からの続きで今回も産後の骨盤矯正について

お話したいと思います。

 

産後の骨盤矯正を始める時期について、

多くのママさんからお問い合わせを受けます。

 

 

産後、骨盤矯正を始めるなら早い方がおすすめですrabbit

福岡市西区姪浜にあるはやしだ整骨院では、

産後1ヶ月より対応しております。

ですが、帝王切開での出産となると傷口が痛む

可能性がありますので、2ヶ月頃から始めると無理なく

施術を受けて頂くことができると思います。

 

 

しかし、出産後1ヶ月というのはあっという間に

過ぎてしまうと思いますabon

育児に追われてしまい、ご自身のことを放置して

しまわないように気を付けてくださいねshun

今は痛みや違和感等が出ていなくても、

何年か経過して症状として出てきてしまいます。

 

 

 

 

産後の骨盤をそのまま放置してしまうと、

どのようなリスクがあるのでしょうか?

 

 

 

 

①からだの痛みに繋がる

出産後の骨盤は、開いた状態にあるためとてもグラグラです。

それをカバーしようとして、

全身の筋肉が頑張ってしまいます。

そのため、筋肉が硬くなってしまい

痛みに繋がってしまいます。

産後から、肩こり・腰痛等が出てしまうのもこのためです。

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

 

 

 

②体型・体重が戻らない

体型の面で言うと、

骨盤が開いた状態にあると、骨盤内の臓器が下垂してしまい、下腹部がぽっこりと見えたり、お尻や太ももあたりが大きく見えたり、くびれがなくなってしまったり・・・

骨盤の開きがあることも原因となりますが、妊娠中からお腹周りの筋肉を使わないために筋力が低下してしまうことも原因となります。

 

体重の面では、

出産後、慣れない育児で睡眠不足になっていたり、

骨盤が安定していない状態にあるために痛みが出たり、寝不足が続くことで寝たきりになり、運動不足に繋がってしまいます。

また、出産後は圧迫されていた胃や腸が元の状態に近づくため食欲が多くなってしまう傾向にあります。

そんな時に、お菓子やジャンクフード・・・などを口にしてしまうと、体重の変化もなかなか見られませんよね・・・

 

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

 

 

③からだの不調

冷え症・便秘・姿勢の悪さなど、出産前にはなかった不調が現れてきます。

これらが起きる原因としては、骨盤の開きも関係しますが、骨盤の歪みも関係します。

産後の骨盤は、グラグラな状態にあるとお話しましたが、それと同時に骨盤はとても歪みやすくなります。

骨盤が歪んでしまうと、何かしらの不調が現れてしまいます。

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

 

 

上記に書いたことが、起きないようにするために産後の骨盤矯正は重要になります。

 

骨盤矯正はもちろんのこと、

おうちでできる簡単な体操等お教えし、

より早く元の生活が送れるようにサポート致しますni

 

出産後のママさんのからだのケアはお任せくださいburn

 

 

出産後なかなかお子様のことでいっぱいいっぱいになりがちですが、ご自身のからだが元気でないと楽しく育児や家事ができませんよねnamida

 

福岡市西区姪浜にあるはやしだ整骨院では、

小さなお子様がいらっしゃるママさんも安心して施術を受けて頂けるように、キッズルームも完備しておりますtiger

絵本やおもちゃもあるので、飽きずに待つことができますihi

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

 

 

また、抱っこが必要な赤ちゃんも大丈夫ですgya

首のすわっていない赤ちゃんでも、子供好きなスタッフが責任を持って抱っこしますflower2

ベビーベッドもありますので、施術を受けながら隣で寝かせておくことも可能です!!

 

 

産後の骨盤矯正に関して、何かご不明な点がありましたら

お気軽にお問い合わせ、ご来院くださいnyan

 

お問い合わせは下記の通りですtelephone

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院ホームページ

 

産後の骨盤矯正ページ

 

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投稿者: はやしだ整骨院

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