2017.05.15更新

こんにちは知念ですnico

 

姪浜近郊にあるleafはやしだ整骨院leafは根本治療を得意としており、長年肩こり・腰痛で悩まされ諦めていた方々に希望を与えたい一心で全力サポートさせて頂いているのですが、そこに至るまでにはただ肩こり・腰痛の治療を極めたり、姿勢の矯正ができるようになるだけではダメなんです!!

 

まずは危険な疾患が隠れていないか見極める力が大切なんですclover

 

問診・検査をしっかり行うことが大事なんですが、それ以前に数多くの症例という情報を学び把握しないといけません。

痛みが出てくるまでのストーリーを聞いて、これは危ない怪我が隠れているかもしれないとピンとくるかどうかが医療従事者として大切です。

 

日曜日整形外科での経験が非常に豊富で数々の症例をみてきた三重県の先生のところに院長に連れて行ってもらい学んだことを報告したいと思います笑う

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院セミナーセミナーの様子(左にいる緑が僕で隣が院長!!気合いを入れてglitterベストポジションゲットglitter

 

今回は手・腕周りがメインで骨折がある場合のギプス固定や指の腱鞘炎のギプス固定などがありました。

指の腱鞘炎は産後のママさんがよくなることがあり、抱っこが痛くてできなくなったりします。

そんな悩みを短期のギプス固定により早期に回復することができ、固定することにより痛みなく抱っこが可能になると言う画期的な処置ですihi

ギプス固定姪浜はやしだ整骨院

写真は手首周辺の骨折のギプス固定

指をフリーにすることでペンを持って字を書くこともできるんです(*^_^*)

ギプス固定と言うと皆さん固めるから生活しずらいという印象があるかとは思いますが、負傷した場所によってはこの様に生活に支障がなく固定が可能なんですflower2

 

骨折でなくてもギプス固定により患部が完全安静できる環境を作ることでより早期に回復が見込まれます!!

我々にはどこにも真似できない技術がありますspade

 

glitter3医師も認める固定術を整骨院で行えるんですglitter3

 

上記のように痛みが強く、固定が必要な怪我でもしっかり対応できる本物の柔道整復師が姪浜近郊はやしだ整骨院には在籍しています。

安心してご来院下さいcar

何か疑問に思うことがありましたら以下の番号までお問い合わせくださいtelephone

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投稿者: はやしだ整骨院

2017.05.12更新

こんにちは知念です笑う

 

7日(日)初めて粕屋郡志免町にあるTSUTAYAへ行ってきましたcar

当院近くの姪浜にも本屋さんはありますが、気分を変えて普段行かない場所へ☆

ここのTSUTAYAは大きく、カフェ・パン屋さんも入っているんですgya

 

 

目的はもちろん本を探しにglitterglitter

 

 

ここは新本から古本まで品揃えがよく、本を選ぶだけですごく時間を費やしていました(笑)

普段僕は読む分の本しか買わないのですが、気になる本がたくさん見つかったのでその中から3冊に絞り購入しましたnotenote2

そして店内に入っているパン屋さんでパンを、カフェでコーヒーを購入し、昼食をとりそのまま購入した本を広げ読書を始めました。

 

ちなみに購入した3冊はこちらbook

カフェで読書

左から①俺のフレンチ

    ②中国で2000円のハンバーガーをどう売るか?

    ③3日で変わるディズニー流の育て方

 

やはり自分が興味を持って購入した本は読書が進む進むihi

気づけばお店に入って3時間・・・

ここでお気づきの方もいらっしゃると思いますが・・・

肩こり・首こりが出現していますよね~(゜-゜)

普段職業柄、姿勢・身体の使い方など気をつけているんですが、熱中しすぎちゃいました(@Д@;)

 猫背矯正 福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

猫背になっちゃいます!!

 

皆さん何事も熱中しすぎて姿勢の崩れに気づかず、肩こり・首こりにならないように気をつけてください!!

それから僕は姿勢(背骨を立てる)を作ってから読書を始めるようにしています☆

 

当院姪浜近辺にもガスト・ジョイフル・スタバなど長時間滞在しやすい所がたくさんあります。

長時間動かない場合の姿勢(猫背)には気をつけましょう!!

 

肩こり・首こりなどでお悩みの方

一度福岡市西区姪浜近郊にある、はやしだ整骨院の根本治療を受けてみてはいかがでしょうか?

長期に抱えているあなたのお悩みにお応えします。

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2017.05.11更新

こんにちは、郡山です笑う

 

みなさまはゴールデンウィークを満喫できましたか??

旅行に行かれた方やテーマパークに行かれた方・・・

お家でまったりされた方もいらっしゃると思いますflower2

 

わたしはというと・・・

映画『美女と野獣』を見に行きましたmovie

久しぶりの映画だったのですごく楽しかったですihi

この映画はおすすめしたい映画です!!!

あとは、甥っ子達と公園に行きましたflag

 

さて、GW中に遠出をされた方もいらっしゃると思いますpad

高速道路など渋滞しているところも多々ありました。

 

そんなときに多くなってくるのが・・・

交通事故ですbibibi

交通事故

 

 

では、高速道路において起こりやすい事故とはどのようなものなのでしょうか。

 

 ①簡易の物(ポストコーンなど)で仕切られた片側一車線の道路において、何らかの原因で中央線をはみ出してしまい、対向車と正面衝突してしまう。

 

 ②誤って反対車線を走行してしまい、対向車と正面衝突してしまう。

 

 ③インターチェンジ、ジャンクション、サービスエリアなどで進行方向を間違えてしまい逆走をしてしまい、対向車と衝突してしまう。

 

 ④車の故障や事故などで、本線車道または路肩に停止した自動車や、路上に降り立った人に後続車が衝突してしまう。

 

 ⑤車の故障や事故、工事などの様々な理由で発生した渋滞の最後尾で停車・減速している自動車に、後続車両が気づくのが遅れ追突してしまう。

 

などの事故が多く挙がっています。

 

高速道路

 

 

こうした事故を防ぐためには、

・脇見などをせず、前方に注意する

・道路標識や道路標示をきちんと確認する  など・・・

 

注意や確認を怠らずに運転を行えば、事故の発生確率も減ってくると思います。

 

 

しかし、どんなに注意をしていても事故は起こってしまうものです・・・

 

そんな時事故に遭ってしまった時の対処法を知っておくと大変役に立ちます!!

 

 

119番への電話

 

  負傷者の確認後、応急処置をして救急車の手配をしてください。

 

110番への電話

 

  軽い事故でも連絡をしてください。怠ると負担金が増える場合や、法律で罰せられる場合があります。

 

お互いの連絡先の確認

 

  相手の車のナンバー・住所・氏名・電話番号などを記録してください。

 

任意の保険会社へ電話

 

  その場で示談は禁物です。契約されている任意保険会社へ連絡してください。

 

治療へ

 交通事故によるむちうち、腰の痛みは後遺症となることも少なくありません。

受傷後から適切な施術を受けられることをおススメいたします!

  福岡市西区姪浜周辺で交通事故に遭いお困りの方は、

  はやしだ整骨院までご連絡下さい。

  

 

 

お問い合わせは下記の通りですtelephone

 

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投稿者: はやしだ整骨院

2017.05.01更新

こんにちは知念ですnico

 

トレーナー報告soccer

日曜日僕が以前からサポートさせて頂いている九州フットサルリーグに所属するRD/DINO’Sの今期開幕戦が大分県の別府にて行われましたので帯同してきました!!

今年は福岡市西区姪浜はやしだ整骨院としてスポンサーとしてサポートさせて頂く形となりました。

九州フットサルリーグRD/DINO'S

福岡市西区はやしだ整骨院

制作段階ですが練習着の背中にこの様に記載して頂きます。

 

今回は選手の体調不良などもあり人数が少なく、1人肉離れ手前の状態の選手が出場しないといけない状況だったのでアップ前に施術・テーピングを致しました。

そのあとその日暑かったこともあり、ゆっくり身体を動かしていくウォーミングアップをチョイスし少しずつ上げていきました。

試合は序盤に失点してしまい相手にうまく試合を運ばれてしまい負けてしまいましたが、試合中や試合後選手監督コーチがお互いの考えをぶつけ合い意見をすり合わせ、よりよいチームに仕上げようと突き詰めていました。

やはりカテゴリーが上がると改善が必要な点はすぐさま話し合い修正!!

ここがやはり早い(゜-゜)

社会人チームになると、どうしてもチーム全員が練習の度に全員揃う訳ではありませんexplosion

会った時にいかに意見を交換するのか、チームの方向性を明確にするのかが大切になります。

レベルの高いところでやっている彼らはそれがわかっています(゜o゜)

 

こういったところは小学生にしろ中学生にしろカテゴリー関係なく大切な所ですねnico

 

試合後はしっかりクールダウンをし、酷使させた身体のケアをしっかり行いました。

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院ではスポーツ時の怪我はもちろん、私生活での怪我やずっと続くような肩こり・腰痛(慢性疾患)までしっかり症状の原因・改善すべきポイントを説明し、施術を行っていきます。

患者様にご自身の状態を知ってもらい、理解した上で施術を受けてもらい効果をより高めていきます。

実際に自分がなんでこんな施術をしてもらっているのか、訳もわからぬまま施術を受けても効果は半減します。

 

患者様に本当にこの施術は自分には必要なんだと理解してもらえることこそ大切です。

一流と呼ばれるドクターや治療家はこうした説明をわかり易くしてくれますglitterglitter

 

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院はあなたの症状に合った治療を提供します笑う

お問い合わせ

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2017.04.26更新

こんにちは知念ですnico

 

GWの休診日のお知らせです。

GWのお休みは暦通りカレンダーの赤文字のところがお休みとなりますmoon

 

29日(土) 休診

30日(日) 休診

1日(月)   通常通り診療

2日(火)   通常通り診療

3日(水)   休診

4日(木)   休診

5日(金)   休診

6日(土)   通常通り診療

7日(日)   休診

8日(月)以降通常通りの診察となります。

 

 

GW期間のことで何かありましたらお問い合わせください。

福岡市西区姪浜はやしだ整骨院

受付時間

 

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2017.04.25更新

こんにちは知念ですnico

 

交通事故って実際遭ってみると、どんな手順で手続きしたらいいのか、いざとなったらわかりにくかったりしますよね?

 

まずは簡単に大まかな手順を説明していきますpencil1

①119番へ電話

負傷者の確認後、応急処置をして救急車の手配

②110番へ電話

軽い事故でも連絡してください。

これを怠ると負担金が増える場合や、法律で罰せられる場合があります

③お互いの連絡先の確認

相手の車のナンバー・住所・氏名・電話番号などを記録

④任意の保険会社へ電話

その場で示談は禁物!!

⑤治療へ

まず福岡市西区姪浜近郊のはやしだ整骨院までご連絡下さい

 

次に今年に入りどれだけ交通事故が起こっているか報告です。(福岡県警察参照

福岡県警察

 

福岡県警察マスコットキャラクター「ふっけい君」

1月・2月・3月分

福岡県:1,228件

福岡市:546件

福岡市の交通事故の多さが目に見えてわかりますねehe

当院近くの下山門・石丸・内浜・姪浜・小戸など交通量が多い所なので気をつけないといけませんね!!

 

時間帯:1位 8~10時 236件

            2位 16~18時 182件

            3位 18~20時 154件

            4位 6~8時 149件

やはり人通りの多い朝と夕方に交通事故も集中するみたいですね。

 

年齢:1位 10~19歳 324件

         2位 20~29歳 224件

         3位 65歳以上 200件

1・2位は学生がよく交通事故にあっている様子がわかります。

また急いでいる人も多く、スピードを出しているのをよく見かけます。

3位は自動車に乗る機会が減り、逆に自転車によく乗る機会が増えることから考えられます。

また筋力や判断力も低下している為交通事故に遭う確率も高くなってしまいます。

 

自動車を運転される方も自転車を運転される方もお互い気をつけないといけません。

姪浜周辺は歩道も広く自転車も走りやすいのですが、それでも交差点付近では注意が必要です!!

暖かくなり外出される方が増えてきます。

より注意して運転しましょう。

何かありましたら福岡市西区姪浜近郊のはやしだ整骨院までご連絡ください。

 

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2017.04.19更新

こんにちは、郡山です笑う

 

今回は前回の続きで、

産後のママさんからの疑問にお答えしたいと思いますrabbitglitter3

 

さっそくこちらですleaf

 

magnifier出産後、いつから骨盤矯正を行っていいの?

 

right arrow出産後1ヵ月頃から始めることができます。出産時にはからだに大きな負担がかかるため出産直後から1ヶ月くらいまではからだを安静にし、産後1ヶ月検診でママさんのからだに異常がないことがわかってから始めましょうflower2

 

また、産後1~6ヶ月の間に行うのが理想ですni

 

なぜこの期間かというと、リラキシンというホルモンが関係しています。

リラキシンは、妊娠初期から分泌される、関節や靭帯を緩める作用のあるホルモンで諸説ありますが、おおよそ産後6ヶ月までに分泌が終わると言われています。

 

そのため、この期間に骨盤を矯正しておくと効果的ですihi

 

 

 

赤ちゃん

 

 

 

続いてはこちらspade

 

magnifier産後から尿漏れが気になるけど、なかなか相談しにくいのですが・・・

 

right arrow産後のママさんでこれに悩まれていらっしゃる方は少なくはないと思いますun

 

症状が出ても、そのまま放置してしまう方がいらっしゃいます。

 

そもそもなぜ出産後に尿漏れが起きるのかというと・・・

 

 

骨盤底筋、という筋肉が大きく関係しています。

 

骨盤底筋・・・

骨盤に関係してそうだけど・・・どこにあるの?と思った方が多いと思います。

 

骨盤底筋とは、

骨盤の下の方に位置し、膀胱や直腸、女性であれば子宮といった骨盤内臓器を支えている筋肉になります。

臓器を支えているだけでなく、尿道などを締めてくれる働きもあります。

 

      産後の骨盤矯正

産後のママさんの骨盤底筋は、

妊娠中の10ヶ月間、膀胱や直腸に加え大きくなる赤ちゃん、羊水を支えているため、引き伸ばされている状態が続きます。

そして出産時には、赤ちゃんが産道を通り出ようとするため骨盤底筋がより引き伸ばされたり、ダメージを受けたりしてしまいますbibibi

そうすることにより、骨盤底筋に緩みが出てしまい、骨盤内臓器が下がってきたり、尿道などを締める働きがうまくいかなくなってきてしまいます。

 

 

こういったことから、尿漏れが起こってしまいます。

最も多く見られるタイミングは、咳やくしゃみをしたときや走った際に腹圧がかかってしまう時です。

1人目のお子さんの時に自覚症状がなくても、2人目3人目の時や、加齢とともに起こってくることもあります。

 

 

また、尿漏れだけではなく骨盤臓器脱(子宮脱・膀胱脱・直腸脱)といった症状が起こることがあります。

 

骨盤臓器脱とは、骨盤底筋の緩みにより膣から骨盤内臓器(子宮・膀胱・直腸)が出て来てしまうというものです。

症状としましては、下腹部に違和感を感じたり、歩く時に股の部分に違和感を感じたりなどです。

 

 

骨盤底筋に緩みがあると、このような症状が現れてしまうため産後にしっかりと鍛えてあげる必要があります。

 

はやしだ整骨院では、産後の骨盤矯正だけでなく

産後のママさんのおからだの状態に合わせた施術や必要な体操等のご指導もさせて頂きますstar

 

赤ちゃん

 

 

 

出産後の肩・腰の痛みや尿漏れなどでお悩みの方、骨盤矯正が気になっている方など、

一度はやしだ整骨院へご来院くださいnico

 

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2017.04.17更新

こんにちは知念ですnico

 

日曜日久しぶりに西区の中学生サッカー部を応援に行ってきましたsoccer

当院に来てくれているサッカー部の選手ができるだけ痛みなくプレイできるよう現場に行く事も大切にしております。

 

いざ試合会場へ行ってみると、日差しが強く春というより夏より!!

普段社会人フットサルのトレーナーをメインに活動している僕にとっては久しぶりの日差しでダメージ大でした(笑)

これから夏に向けて日差しには慣れておかないといけないと個人的に課題がみえましたehe

それはさておき、試合soccersneakers

下山門サッカー部 

下山門中VS内浜中

 0-1

<前半>

内浜中の選手が下山門中の選手の上に乗り転倒explosion

手を抑え込みうずくまって交代した後怪我を診せてもらいました。

成長期手首周辺は骨折の発生率がとても高く心配しました!!

既往歴を聞くとその時抑えていた手の部分を少し前までヒビが入っており最近復帰したとのことで保護者の方もすごく心配されていたのですが、幸い所見上骨折による変形・軸圧痛・限局性の圧痛・異常可動性も見られず少し腫れはあったのですが、本人に全身症状(めまい・具合が悪いなど)も見られなかったので骨折の疑いはないと判断し、処置としてテーピングを行い試合へ戻ってもらいました。

<後半>

残り5分を切った頃に内浜がフリーキックをもらい、鋭いキックがクロスバーを叩きその跳ね返りを押し込み得点!!

最後の最後まではらはらドキドキでお互い譲らない緊張感のある素晴らしい試合でしたglitterglitter

 

普段整骨院に来てもらってる選手のプレイを現場で見ることはとても大切で、その選手の動きの特徴により怪我をし易い所もみえてきますし、それにより治療のアプローチの仕方も違ってくるからです!!

サッカーに限らずその他のスポーツも基本的な身体の使い方は同じです。

スポーツ

選手のプレイスタイルを崩さず痛めない身体作り・身体の使い方を正すのは難しいものはありますが、そこを突き詰めていくのは治療家としてスポーツ選手を診ていく上でかなり大切なことです。

 

当院ではトレーナー活動を行っており、基本的に整骨院に来て頂いている選手の所属するチームへ行きます。

もちもん今回のように当院に来られていない選手でも、会場で負傷された方がいればいつでも対応致しますので遠慮なく声を掛けてくださいnyan

 

捻挫・腰痛以外にも骨折・脱臼・打撲なども対応できますclover

 

もちろんサッカーに限らず、いろんなスポーツ対応可能ですのでご安心ください笑う

 

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2017.04.10更新

こんにちは知念ですnico

 

 

タイトルの通り腰痛を軽視してはいけません!!

特に腰も痛いけど下肢の方に痛み・違和感がある場合は要注意bibibibibibi

 

腰が痛いからと腰の筋肉をただほぐせばいいなんて甘いもんではありませんexplosion

 

まずは鑑別

 注意

本当にその症状が保存療法でいけるのか!?

それとも異常があり外科的処置が必要なのか!?

 

皆さんこんな経験ありませんか?

『腰が痛くて整形外科に行って湿布・痛み止めの薬・痛み止めに対しての胃薬を処方してもらった。』

 

私が柔道整復師として働く前、医療知識無く飛び込みで病院に行った事があり、上記のような経験をしたことがあります。

私はその時学生で、あんなに1時間近く待って診察短くて上記の処方だけ?

学生ながら生意気にもそう思っていましたehe

 

医師はまず外科的処置が必要か?

命に別状はないか?

まずはそこの危険な疾患でないかの見極めが肝心なんです。

私がこの仕事に就くまでは気づきませんでしたが、危険な疾患ではないのか見極めをしてくれていたのですねihi

 

我々柔道整復師もそうですが、まずは危険な急を要する疾患(医学的にはレッドフラッグ)なのかどうか!!

整形外科も整骨院も危険な疾患を除外するところから始めるのは共通です。

 

当院では整形外科のようにレントゲンは撮れない為、ドクターも用いる徒手検査を行います。

その他エコー(超音波検査装置)を用いて判断します。

判断基準としては受傷エピソード・症状・徒手検査・エコーです。

 

精密検査が必要な場合は整形外科をご紹介致します。

 

腰痛に隠れているヘルニアや狭窄症・側弯症・腫瘍・骨折・内科的疾患など本人の自覚症状としては軽いものでもこれらのようなものが潜んでいる恐れがあります。

*皆さんがよく耳にする坐骨神経痛とは疾患名ではなく症状名です

 怖い

骨折してたって痛みなく歩けることもあるんです。

当院は一般的な症例から珍しい症例まで整形外科・他の整骨院と共有し、見落としがないよう努めております。

もし異常がある場合、疾患がないか疑う事ができます。

何も知らないと疾患が隠れているのに気づかず、治りますと言って患部に施術をするような無責任なことをしてしまいます。

これが一番やってはいけないことです!!

疾患が外科的処置が必要なのか保存療法(整骨院で可能な範囲)でいけるのかの鑑別ができて初めて整骨院での治療が開始するんです。

 

当院のスタッフは医療人としてのプライドを持ち、患者様にベストの施術を提供致します。

安心してご来院ください笑う

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2017.04.06更新

こんにちは、郡山です笑う

 

今回は出産後のママさんからよく聞かれる疑問についてお答えしていきたいと思いますihi

 

まずは、こちらnote2

 

magnifier産後の骨盤矯正ってよく聞くけど、どうして行うの?

 

right arrow出産後、妊娠前に履いていたズボンが入らない!

  ぽっこりお腹が気になる・・・

  肩、腰などの痛みが取れない・・・

  尿漏れが気になる・・・

などのことはありませんか?

 

これらのことは、骨盤の歪みから起こっていることが多いですshun

今回は、歪みの起こる原因についてご説明していきます。

 

まず、妊娠中の姿勢に関してのお話です。

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて・・・

 

妊婦さん

  ①重心が前にかかるため、腰を反らして行動をする

  ②ガニ股になって歩く、同じ方向で横座りをする     など・・・

 

これらの姿勢により、①は反り腰の原因、②は骨盤を歪ませる原因になります。

 

反り腰とは?と思われた方もいらっしゃるかと思います。

 

お腹を前に突き出して歩くために、腰椎が正常よりも前弯し、骨盤が前傾してしまうという姿勢です。

この姿勢のままだと、ぽっこりお腹やおしりが下がって見えたり、腰痛の原因となりますbibibi

 

 

 また妊娠時には、赤ちゃんが大きくなるにつれて骨盤もどんどん開いていきます。

産道を通り赤ちゃんが生まれる際、骨盤の恥骨結合が大きく開き、仙骨が後ろに開くなどの動きが起こります。

 

このような開いた状態の骨盤は歪みやすくなっています。

授乳時などに横座りや足を組んだりしてしまうことにより、骨盤が歪んでしまいます。

そうすることによって、からだを支えるために筋肉がいつも頑張っている状態にあるため肩や腰などの痛みに繋がってしまいます。

 

 

 

 

骨盤矯正を行うメリットは?

 ・姿勢が整う(骨盤が正常な位置に戻る)

 ・骨盤が正常の位置に戻ることで、内臓の代謝もよくなり痩せやすいからだを作ることができるburn

 ・痛みの出にくいからだを作ることができる

 ・可動域が良くなる

 ・ウエストライン、太もも、おしりがスッキリして見える

などなど・・・

 

 

今回は、産後の骨盤矯正を行う理由・メリットについてお話しましたが、まだまだ産後のママさんに知って頂きたいことがたくさんありますので、随時更新していきたいと思いますihi

次回もお楽しみにstar

 

 

産後の骨盤矯正をしたいと考えている方、産後からのからだの不調でお困りの方・・・

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投稿者: はやしだ整骨院

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