2014.11.17更新

こんにちは、田仲ですnote
今日は2~4歳のお子さん特有の肘障害を紹介したいと思います。これは肘内障といって非常に発生頻度が高いもので、親が肘を引っ張った際に発生することから肘引っ張っり症候群とも呼ばれています。繰り返し発生するものもあるので注意しなければなりませんthunder
お子さんの手をグッと強く引っ張ると、肘についている輪状靭帯が骨の頭をくぐり抜けて亜脱臼するのです。
もし、お子さんが転んだりもしていないのに肘を曲げ伸ばしが出来ず、肩など動かさないで泣いていたら、、、この肘内障を疑った方がいいでしょう。
この肘内障の特徴は肘に腫れもなく発赤もないので、見逃されがちですがなかなかお子さんが泣きやまなかったり、いつもと違うなっと思った際は来院されてもいいと思います。
整復が終わったら、すぐ肘を動かせるようになりますし特に固定も必要ないので負担は軽くすみます。

最近は本格的に冬モードに入って、身体も不調を訴えがちなので何かあった際には当院へ来られてください。全力で対応させてもらいますconfident

投稿者: はやしだ整骨院

2014.11.11更新

こんにちは、受付のあこですhappy01

前回の記事に引き続き、冷え性についてお話したいと思いますup
その前に訂正がありまして...前回の記事で肩こりなどから冷え性になると言いましたが、それは逆も同じで、冷えることによって肩こりや腰痛を引き起こす原因にもなりますので、どちらにしても冷えないことが大事ということですねwinkgood

それでは今日は食事と生活習慣のお話ですflair
みなさんが何気なく毎日食事を摂っている食べ物にも身体を冷やす食べ物があるんですeye
パン・牛乳・緑茶
・生野菜・カレー・コーヒー・ビール・果物
食べたらダメというわけではなく、これらを食べる時は温かいスープや身体を温める食べ物を一緒に摂取するといいですよconfident
身体を温める食べ物は

人参・レンコン・イモ類・玉ねぎ・しょうが・ゴボウ・紅茶・お酢です。積極的に摂っていきましょうnote
外から温めるには、カイロ腹巻きも効果的sign01
湯船につかったり、時間がない方はシャワーで足先を温水で温めたあと冷水で冷やすを繰り返すと身体が温まりますspa

あと運動不足の方も冷え性になりやすいので、車を自転車、自転車を歩きに変えるなど工夫して日々の生活に少しでも運動を取り入れましょうsign01



なにか分からないことなどありましたらはやしだ整骨院にお気軽にご相談くださいnotes


投稿者: はやしだ整骨院

2014.11.10更新

こんにちは、受付のあこですhappy01

11月に入って徐々に寒さが増してきましたねsweat01みなさん体調はどうですか?朝晩の冷えで体調を崩されてる方も多いようですdespair
そこで今日は冷えについて話したいと思います。

実は私自身が極度の冷え性で夏でも手足が冷たかったりしたのですが、今では外の気温が下がっても自分の体温はぽかぽかするくらい温まるようになったので、温まる方法をぜひみなさんにも紹介したいと思います。
冷えは解消するだけで、コリやむくみがなくなったり、便秘や生理痛などの婦人科系も改善されて良いことばかりなんですup冷え性で悩んでる方は見て頂けたら参考になるかもしれませんgood

まず、そもそもなぜ冷えてしまうのか...weep
冷え性は女性の方に多いと言われていますが、原因とされているのが腰痛、肩こり、頭痛、関節痛、ふらつき、疲労感などから血行の流れが悪くなり体が冷える。自身でマッサージや、ストレッチを少しでも生活の一部に取り入れてみてくださいshine今の時期はお風呂に入りながら、お風呂あがりに行うととても効果的ですup
腰痛、関節痛は、痛みを感じたらどうしようもできないので、
はやしだ整骨院の先生方に診てもらいましょうrock治療だけでなく、色んなストレッチの方法なども教えてくれるのでとても勉強になりますよconfident


体温が下がると起こりうる5大徴候


・基礎代謝の低下⇒1℃低下で約12%の基礎代謝の低下
・免疫力の低下⇒1℃低下で約30%の免疫力の低下
・自律神経の乱れ⇒痛み、コリ等を何倍も強く感じる、むくみがひどくなる、血行が悪くなる
・内臓の働きの低下⇒胃腸、肝臓、腎臓などの臓器の機能の低下
うつ傾向になる
よって老化につながりますsweat01怖いですね~bearing

話は戻りますが冷えの原因は、普段摂る食事や生活習慣にも関係していますdash
今回は話が長くなりましたのでまた次回そのことについて紹介したいと思いますwink

投稿者: はやしだ整骨院

2014.11.07更新

皆さん交通事故にあった時どのように対処したらいいかご存知でしょうか?

まず交通事故にあった時は落ち着いて安全の確認をしましょう。
次に警察に交通事故にあった、もしくはしたと連絡をしましょう。


確認することpencil
①相手の名前
②相手の住所
③相手の連絡先
④ナンバープレート
⑤相手加入の保険会社名
⑥相手加入の保険会社連絡先


また目撃者を確保しておくと、第三者の意見は万が一、相手方とのトラブルになった際などに効果があるため目撃者がいれば、その証言をメモしましょう。
(氏名・連絡先まで聞いておくと証人が必要になった時依頼できます)

その後事故現場を写真に撮っておきます。
さらに記憶が鮮明なうちに、現場の見取り図事故の経過などを記録しておくことも重要です。
記録は賠償交渉終了時まで残しておけば安心です。

これだけそろえておけば大丈夫ですflair

あとは必ず病院に行って医師の診断を受けましょう。
(わからない時は当院へ問い合わせ下さい.交通事故知識、経験豊富なスタッフが患者様の不安を解消いたします!)

修理費や治療費などの領収書や診断書は保管し、事故証明書と一緒にそろえておいて示談を進めます。


 
尚、交通事故の治療は整形外科や病院以外に整骨院でも可能ですshineshine
交通事故の治療をする場所患者様に選ぶ権利があります。

<整骨院を選ぶ理由の例として>
・仕事で時間がなく病院には通えない

・通い慣れてる所に通いたい
・家から近くて通いやすい  など

rvcar交通事故にあって上記のことを思い出せない、困った、どうしていいかわからなくなった際は、一度当院にご問い合わせ下さい。

後遺症になりやすい交通事故によるむちうち損傷等の治療は、はやしだ整骨院にお任せ下さいsign01

                            福岡市西区下山門3-6-18
                      はやしだ整骨院      TEL 092-215-3955




投稿者: はやしだ整骨院

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