眼精疲労

このようなお身体のお悩みはありませんか?

  • 小さな文字が見にくくなった
  • 遠くのものが見にくい
  • 目が乾燥しやすい
  • 眼精疲労から頭痛がおこる
  • 目の疲れが出やすい

眼精疲労でお困りの方は、福岡市西区にある、はやしだ整骨院までご相談ください。
ただの目の疲れだろうといった軽視は禁物です。
早期の施術・対策を心がけましょう。

ここからは、眼精疲労の原因・おもな症状・はやしだ整骨院での施術法の順でご説明します。

眼精疲労の原因について

カウンセリングする施術者

パソコンやスマートフォン、テレビなどの長時間使用により、眼精疲労につながります。

最近では、スマートフォンやタブレット端末が普及し、3Dの映画やゲームをご家庭で楽しむ時代になってきています。

結果、一日中眼を酷使してしまい眼精疲労が起こりやすくなっています。
また、眼精疲労は大人だけでなく、子供にも多くなってきています。

また、ドライアイ、白内障、緑内障、斜視、近視、老眼、眼瞼下垂などお持ちの方は眼精疲労を併発していることも多いです。

他にも精神的ストレスの影響も受け、睡眠不足から自律神経が乱れ、眼精疲労を引き起こす事もあります。

これらの原因がいくつか重なって状態が悪くなってしまいます。

福岡市西区にある、はやしだ整骨院では眼精疲労の原因をしっかり見極めてお身体の状態に合わせ施術を行います。

 

眼精疲労のおもな症状

目に起こる不調
  • 目が疲れる、ぼやける、かすむ
  • 目が痛い、充血する
  • 目が重い、しょぼしょぼする、まぶしい
  • 涙が出る
 身体に起こる不調
  • 肩こり、倦怠感
  • 頭痛、めまい、吐き気

※このように、眼精疲労は眼だけでなくお身体全体に不調が出てしまう事があります。
身体からの不調のサインが出ているのかもしれませんので、早期からの施術が必要となります。

眼精疲労の施術について

施術する男性福岡市西区にある、はやしだ整骨院の眼精疲労の施術は、まずご来院された際に首、肩周りの筋肉の緊張状態、筋肉の過緊張を引き起こす原因である骨格バランスを細かくチェックします。

眼精疲労の原因に対し、骨格バランスの調整と筋肉調整を組み合わせ、眼精疲労の一時的な緩和ではなく、眼精疲労が出ない状態までお身体を調整し、そして維持できる様に日常生活において気を付ける事もご指導させていただきます。

パソコンやスマートフォン使用で姿勢面に異常をきたし、ストレートネックや猫背、巻き肩になり結果的に眼精疲労を引き起こすケースもある為、骨盤・胸椎・頸椎含めた骨格の調整、過緊張が出ている筋肉調整含め、お身体全体の姿勢面の調整も必要になります。

眼精疲労は身体から出る不調のサインの可能性もありますので、眼精疲労がなかなか変わらない、頻発する方は、福岡市西区にある、はやしだ整骨院までご相談ください。