自律神経失調症
- イライラしたり不安感がある
- なかなか夜寝付けない
- 慢性的な疲労、だるさがある
- 頭痛、めまい、動悸、ほてり、しびれがある
- 便秘、下痢、生理不順がある
生命維持の為に、自分の意思とは無関係に24時間働き続けているのが自律神経です。
活動時や日中活発に働く交感神経と、安静時や夜間に活発に働く副交感神経のバランスが崩れる為に、呼吸、消化、体温調節、血液循環、免疫、排泄などの生きていく為に必要な機能が低下し、様々な不調が出てしまいます。
自律神経失調症でお困りの方は、福岡市西区にある、はやしだ整骨院までご相談ください!
自律神経失調症の原因とは?
自律神経は交感神経と副交感神経に分かれ、この2つの神経が互いにバランスを取ることで身体の恒常性を保っています。
このバランスが崩れる原因として以下の項目が挙げられます。
- 不規則な生活により自律神経が興奮し続ける
- 精神的、肉体的なストレスがかかり続ける
- 更年期におけるホルモンバランスの乱れ
- 姿勢バランスの崩れによる過剰な筋緊張
4については、老若男女問わず起こりうる原因のひとつです。
自律神経と関係が深い中央のセンターライン(骨盤・背骨・首・頭)が乱れると自律神経のバランスが乱れる可能性が高くなります。
福岡市西区にある、はやしだ整骨院では、自律神経失調に対し、姿勢バランスを正しく戻し、過剰な筋緊張が出ない身体作りの為に全身的にアプローチを行います。
自律神経失調症において、身体に何が起こるのか?
身体にどういったことが起こるのか?
自律神経失調症における身体の不調も様々あります。
自律神経が乱れてしまうと、めまい、吐き気、頭痛、冷え、ふらつき、便秘、下痢、頻尿、残尿感、生理不順、耳鳴り、口や喉の不快感、動悸、肩こりなどが起こりやすくなります。
不調が1つではなく複数重なる事もあり、精神的な面でも不安感、イライラ、不眠、集中力の低下、記憶力の低下、感情の起伏が激しくなることもあります。
このように自律神経失調症に伴い、交感神経と副交感神経のバランスが取れなくなる為、生活、仕事、学業それぞれの場面で支障をきたしてしまいます。
自律神経失調の予防
社会的・心理的ストレスを抱え込まず、周りの人に相談したりしましょう。
十分な睡眠、食事、運動を心がけ休養もしっかり取り、生活リズムを整えましょう。
身体の骨格バランスが崩れ、過剰な筋緊張がある場合は正しい状態に戻すことをお勧めします。
自律神経失調症に対する施術について
福岡市西区にある、はやしだ整骨院では自律神経失調症に対し、カウンセリングや日常生活チェックシート、骨格バランス、筋肉緊張状態の確認を細かく行い、ひとりひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っていきます。
自律神経と関係が深い骨盤、腰椎、胸椎、頸椎、頭蓋骨ラインの乱れを矯正することにより、神経伝達、血流を正常化し、筋肉の過緊張を緩和させます。
また、正しい姿勢バランスを保つために必要なインナーマッスルも強化し、もとに戻りにくい身体作り、自宅でできる事に関してもアドバイスさせていただきます。
「病院などで薬を出されたがなかなか変わらない。」
「薬の量だけ増えてしまい、諦めている」
とお悩みの方、本気で変わりたいあなたをはやしだ整骨院の全身骨格矯正でサポート致します。
自律神経が乱れる要因が身体的なものなのか、環境面が関与しているのか、もしくは両方なのかをしっかり判別し、施術していく事が快方へ早期に向かう近道です。
福岡市西区にある、はやしだ整骨院では自律神経失調症に対し、全身骨格矯正にて骨格、筋肉、神経に働きかけ、日常生活面の指導も含めサポート致します。
一緒に解決に向けて進んでいきましょう。